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老来乐2015年第2期  文章正文

讲述健身全才鲁论的趣事

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  说起健身人才,热爱健身的鲁论称得上是“全能老人”,军人出身的他习练过各种拳、剑、操,屡次在省市的健身比赛中获奖。作为导引养身功的国家一级教练,鲁论现在天天都义务地带领着大家进行锻炼。

  在常青花园,鲁论可谓“粉丝”众多,早晨跟着他一起练习导引养生功和健身球的居民,经常多达近百人。虽然已经75岁了,但鲁论的1米8开外的身材依然非常挺拔,“一年365天,我们天天都坚持晨练。但咱们这个队伍随着季节变化人数也不定,春秋两季是人最多的时候,固定班底少说也有80人。

  冬天下雪的时候也有一二十人一起锻炼。而最少的一天只有三个人,因为那天是大年初一。”鲁论笑道,“ ……阅读全文

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